TRANSLATE

niedziela, 3 marca 2013

2. Sposób na akceptacje siebie

Cześć wszystkim! ;) czas na drugą notkę dzisiejszego dnia. Długo myślałam, o czym praktycznym mogłabym napisać. No i wpadłam na pomysł.. Jak radzić sobie z akceptacją samego siebie? Na świecie jest miliony ludzi,którzy mają problem z akceptacją własnego 'ja'. Czym to jest spowodowane? Jakie mogą być tego konsekwencje? Wydaje mi się, że większość osób ma taki właśnie problem, lecz wiadomo, że istnieją różne przypadki, niektórzy zachowują się narcystycznie, mają się za kogoś lepszego. Czy takim osobom jest łatwiej w życiu? Trudne pytanie, ale moim zdaniem, tak, łatwiej im jest. Patrzą na swiat bardziej optymistyczniej. Zaś osoby z niską samooceną mają troszkę trudniej w życiu..
Dzięki wierze w siebie, we własne możliwości, można dużo osiągnąć, dlatego właśnie postanowiłam napisać krótki poradnik dla wszystkich, którzy posiadają oto ten problem :)

1. Wypisz sobie na kartce swoje zalety i wady
Aby poradzić sobie z akceptacją samego siebie, musimy dostrzegać zarówno swoje zalety, jak i wady. Najlepiej jest żyć tak, by skupiać się na tym, co dobre. Wypisać swoje wady oraz zalety na kartce, a potem je wszystkie przeanalizować i starać naprawić się to, co robimy źle. Można? Można :)

2. Stań się swoim własnym autorytetem! :)
Nikt nie powiedział, że inni zawsze wiedzą lepiej, prawda? Dlatego skup się na swoich mocnych stronach, włączaj się w dyskusje. Dyskusje z innymi osobami uczą nas i wszystko dookoła. Możesz wypowiadać się na różnych forach, w szkole, na lekcji albo gdziekolwiek.

3. Nigdy nie porównuj siebie do innych!
Pamiętaj, że jestes sobą. Nie porównuj siebie, swój wygląd, ubiór czy coś innego do innych osób. Każdy jest, jaki jest, Ty również. Wydaje mi się, że porównywanie siebie do innych osób jest wielką przeszkodą na drodze do akceptacji samego siebie. Jeśli coś Ci się nie podoba w swoim wyglądzie- zmień to, nabierzesz poczucia pewności siebie oraz w pewien sposób odwagi.

4. Otaczaj się wśród przyjaciół
Wiadomo, każdy chociaż raz w życiu trafił na fałszywego przyjaciela, dlatego starajcie się uważać na ludzi. Otaczajcie się tylko osobami, którym na was zależy. No bo po co macie się otaczać wrogami? Osoby, którym zależy na nas, pokazują, że nas szanują, kochają. To właśnie od takich osób jest się najłatwiej nauczyć pokochać samego siebie :) czyż nie?

5. Staraj się być dla siebie przyjacielem
Każdy z nas wie, kto to jest przyjaciel. Dlatego staraj się być dla siebie takim przyjacielem, jakiego sam chciałbyś mieć :) Staraj się chwalić samego siebie, jeśli coś dobrze Ci poszło. Starajcie się pocieszać w pewien sposób i pokazywać, że jesteście silni.

6. Zadbaj o siebie! ;)
Waidomo, każdy z nas wie, że wygląd też działa na naszą 'pewność siebie'. Tutaj chyba każdy się ze mną zgodzi. Dlatego warto śledzić różne blogi związane z modą, urodą czy też z takimi różnymi poradami. Starać się coś zmienić w swoim wyglądzie, wychodzić na spacery, ćwiczyć. Wszystko to, doda Ci pewności siebie, gwarantuję ;)



Jeśli coś mi się przypomni jeszcze, to dopiszę na pewno. Wybaczcie, ale pisałam strasznie szybko i różne błędy ort, albo jakieś interpunkcyjne potraktujcie z przymrużeniem oka ;)
Z racji tego, że jest to nasz drugi wpis na tym blogu, postaram wam się napisać coś o nas.
Ja jestem Anita, mam 17 lat i uczę się w drugiej klasie liceum. Jeszcze nie mam pojęcia, co będę robiła w przyszłości, jednak moim małym marzeniem jest pójście na psychologię, prawo lub filologię angielską, ale ciii ;) Interesuję się odrobinkę medycyną, psychologią. Kocham zwierzęta! :) Uwielbiam pomagać ludziom, można powiedzieć, że to też jest w pewien sposób moja pasja.. Mieszkam sobie koło Namysłowa, jest to województwo opolskie, jakby ktoś nie wiedział ;) na dole zamieszczę kilka zdjęć. Poprzednią notkę pisała 'Seniorita', czyli Klaudia, mająca 18 lat. Jest uczennicą 3 klasy liceum, po liceum zamierza iść na studia, jednak jeszcze do końca nie wie na jakie, heheh :) Resztę o sobie dopisze Klaudia, ponieważ ja nie mam pojęcia, co mogę napisać tutaj o niej, a kłamać też nie chcę i nie będę. 








CZIKA :)

14 komentarzy:

  1. Swietny post ! Zawsze staram sie stosowac do tych punktow, chociaz nie wychodzi i zawsze sie porownuje do kogos :c teraz staram sie przedewszystkim zadbac o siebie i nieco ulepszyc figure :)

    OdpowiedzUsuń
  2. 3 punkt jest dla mnie... mam z tym nie mały problem :(

    OdpowiedzUsuń
  3. Masz racje w 100%!! ;))
    Starajmy się tak żyć:)
    Pozdrawiam gorąco ! ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. :) ! bardzo mi miło ;) również pozdrawiam :D

      Usuń
  4. Dzięki bardzo dobry postm pomocny ;] OBSERWUJE

    OdpowiedzUsuń
  5. hehehe oooj dziękuję za taki miiiiły komentarz!! Do ideału mi daaaaaaleko nie mniej jednak dziękuję za takie słodkie słowa :D
    Ło jakie piękne jesteście!! <3
    hehe ja jestem na fil ang:) :P
    pozdrawiam ^^

    OdpowiedzUsuń
  6. z tym 3 punktem to mam tez problem ale pracuje nad tym, fajny post, az dam do zakladek :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.

    OdpowiedzUsuń